金峰三山予行練習 ミニ三山(万日山 花岡山 独鈷山)マラソン
マラソンあるある。
大会の前はなぜか仕事が忙しくなる・・・。
ここ数日仕事が忙しく走れなかった。
そして先日の休日も出勤・・・。
合間に時間をつくり予行練習。
今日の目的は
・腰と足首が耐えられるかどうかテスト
・ニューシューズのテストとならし
・足首サポーターのテスト
万日山→花岡山→独鈷山とミニ三山です。
ほぼアスファルトですが。
万日山
立ち入り禁止 orz
万日山から花岡山
左上に花岡山頂上の仏舎利塔の先端が。いったん下って登ります。
ゆっくりだったけど最後まで走れた。
ちょっと自信になった。
花岡山から北を望む
こちらもまだまだブルーシートがありますね。
独鈷山より
この日はどんよりです。
休憩も含めて約2時間思ったよりも走れた。
ダメージもなかったので出走することに決定です。