自己紹介でも書きましたが4ヶ月で78kgから65kgのダイエットに成功しました。 だいたい毎月3キロ、3キロ、2キロ、2キロでやせました。 それまでいろんなダイエットに挑戦していましたが正直あまり真剣にやってませんでした。 特別なきっかけはないのですが今…
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